|
 |
|
|
A zöldbab nem kerül fókuszba, azonban amilyen csendben meghúzódik a háttérben, olyannyira tömve van tápanyagokkal, azaz vitaminokkal és ásványi anyagokkal, és olyannyira hasznos a szervezetünk számára. Hiszen még az időskori betegségek kialakulásának esélyét is csökken... |
| 2024-04-09 22:21:34 |
|
|
|
|
|
|
|
A füge egy finom gyógyszer, a cukorbetegség természetes ellenszere
Ősidők óta termesztett gyógyító gyümölcs, mellékhatások nélkül. Bármilyen formában is fogyasztjuk, elképesztő egészségügyi előnyöket biztosít.
Kiránduláshoz, túrázáshoz, hegymászá... |
|
|
| 2024-02-17 21:13:40 |
|
|
|
|
|
|
|
Miért van szükségük a nőknek ösztrogénre? A fitoösztrogénekkel pótolhatjuk ezt a nemi hormont
Az ösztrogén egy női nemi hormon, amely egészségesen tartja mind a szívet, mind pedig az érrendszert. Nagy szerepe van abban is, hogy ne legyenek vérnyomásproblémáink. Az ideális ösztrogénszint ezen kívül csökkenti a trigliceridszintet, az LDL-koleszterin-szintet, és segít megnö... |
| 2024-01-01 23:04:33 |
|
|
|
|
|
|
|
A polifenolok fokozzák az egészséget - amiben találhatók:
A polifenolok voltaképpen olyan mikrotápanyagok, amelyek szinte az összes egészséges táplálékban, például a zöldségekben, a gyümölcsökben, a magvakban és a diófélékben is fellelhetők.
Sokféle polifenol létezik, például ilyenek a flavonoidok, mint a kvercetin és a katekin, amelyek elsősorban a gyüm... |
|
|
| 2023-11-24 21:36:56 |
|
|
|
|
|
|
|
Az ételek hatással vannak a testünk működésére - allergiát és intoleranciát is okozhatnak
Az, hogy milyen táplálékokat viszünk be nap mint nap a szervezetünkbe, nagyban befolyásolja az anyagcsere-folyamatainkat, illetve a szerveink funkcióit is. Egyes táplálékok egészséget biztosítanak számunkra, míg mások fokozzák a betegségek kialakulásának kockázatait.
... |
|
|
| 2023-11-05 20:43:33 |
|
|
|
|
|
|
|
Ha tűrünk
,,Ha tűrünk, vele együtt fogunk uralkodni is. Ha megtagadjuk, ő is megtagad minket.(2Tim 2:12)
Ha nem tudtok dolgozni, ha kénytelenek vagytok mozdulatlanul feküdni és szenvedni, emlékezzetek erre: a tűrés egy ezüstcső, amelyen keresztül az Úr öröme érkezik. Örömteli érzés, hogy ha Isten azt akarja, hogy szenvedjünk, akkor mi örömmel tesszük ezt.... |
| 2023-11-03 20:59:52 |
|
|
|
|
|
|
|
A lisztérzékenység, vagyis a cöliákia nem gyógyítható autoimmun betegség. A tünetek azonban megfelelő diétával kordában tarthatók.
A lisztérzékenység, vagy más néven cöliákia egy meg nem szüntethető autoimmun betegség. Ha a betegség diagnosztizálásra került, akkor a legtöbb, amit tehetünk, hogy olyan speciális diétát tartunk, amely során teljesen kiiktatjuk étrendünkből ... |
| 2023-01-09 23:20:12 |
|
|
|
|
|
|
|
Hogyan enyhítsük a Sjögren-szindróma tüneteit? - Ajánlott ételek és étrend-kiegészítők
Mi az a Sjögren-szindróma, mik a kockázati tényezői, milyen tünetekkel jár, milyen ételeket fogyasszunk, és mit kerüljünk a panaszok csillapítása érdekében?
Mi az a Sjögren-szindróma?
Az autoimmun betegségek jellemzője, hogy az immunrendszer megtámadja a test egy... |
| 2023-01-09 23:13:14 |
|
|
|
|
|
|
|
A templomos lovagok hosszú életének és erejének titka a diétájukban rejlett.
Erősek voltak, sokáig éltek: ezt a diétát követték a templomos lovagok
Francesco Franceschi, katolikus tudós szerint egykor a templomos lovagok hosszú élettartamát isteni ajándéknak tulajdonították. Azonban a modern tudományos szemlélet szerint egészen más ok állt a háttérben: a rend étrend... |
| 2022-12-14 22:49:34 |
|
|
|
|
|
|
|
Az ösztrogén az egyik legfontosabb női nemi hormon. Akkor beszélünk ösztrogénhiányról, amikor alacsony ennek a hormonnak a szintje. Ez az állapot általában a menopauza időszakában szokott előfordulni. Nagyon fontos, hogy elkerüljük ennek a hormonnak a hiányát, mivel nagyon súlyos egészségügyi gondokat okozhat.
A gyulladáscsökkentő étrend a legjobb módszer arra, hogy elke... |
| 2022-11-23 21:38:25 |
|
|
|
|
